En quelques mots...
Zones réflexes
La réflexologie est basée sur la stimulation de zones réflexes du pied ou de la main qui sont en lien avec les parties de notre corps.
Homéostasie
Le but de la réflexologie est de favoriser l'homéostasie, c’est-à-dire la capacité du corps à s’autoréguler et à se renforcer lui-même.
Équilibre
Le massage des mains et/ou des pieds permet de rétablir l’équilibre de base entre le yin et le yang par une amélioration de la circulation de l’énergie et du sang dans le corps pour qu’il retrouve son équilibre.
Holistique
De par sa nature holistique, la thérapie des zones réflexes traite l’individu plutôt que les symptômes. La réflexologie apporte un bien-être général au corps, au mental et à l’esprit.
Chaque séance de réflexologie que je propose est adaptée à vos besoins et combine plusieurs approches pour un effet en profondeur :
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Réflexologie plantaire : stimule les zones réflexes des pieds pour relancer l'énergie vitale.
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Réflexologie palmaire : idéale pour les personnes sensibles des pieds ou en complément.
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Réflexologie faciale : agit rapidement sur le stress, les maux de tête, les tensions nerveuses.
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Réflexologie auriculaire : inspirée de l’auriculothérapie, elle agit sur les douleurs et les troubles chroniques.
J'utilise une approche dite « combinée », issue de l'École Internationale de Réflexologie, qui permet d’agir sur plusieurs zones en même temps pour un meilleur équilibre énergétique et nerveux.
Les bienfaits de la réflexologie
L’examen des zones réflexes permet des traitements préventifs. Les troubles d’un déséquilibre n’apparaissent pas forcément en même temps que celui-ci mais bien après qu’il se soit installé. L’analyse des zones réflexes constitue donc en un acte préventif permettant d’enrayer dès le début les désordres naissants.
Une séance de réflexologie aidera à l’élimination des toxines et encouragera le corps à maintenir l'équilibre de son milieu intérieur, quelles que soient les contraintes externes.
En pressant des zones précises, la réflexologie permet de soulager des douleurs, des tensions, espacer les migraines, mieux dormir, avoir des règles moins douloureuses, accélérer une perte de poids, aider dans l’arrêt de certaines addictions (tabac, alcool, nourriture…) et bien plus encore !